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寶寶舌苔發(fā)黃，多數(shù)情況下是上火引起的?？梢圆捎靡韵逻@幾種方法進(jìn)行處理：
1、多喝水，人體內(nèi)的水分不足的時(shí)候，非常容易出現(xiàn)上火，特別是在氣候比較炎熱，容易出汗的夏季尤為常見。因此日常生活中多喝水非常重要，必須要喝的是白開水，而不是飲料。及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)丟失的一些水分，防患于未然。
2、合理的飲食，合理的飲食搭配是防止上火的另一個(gè)主要因素，上火的時(shí)候應(yīng)多吃蔬菜，特別是綠葉的蔬菜，少吃肉類，多吃蘋果、桔子、梨子、葡萄等水果。此外，還可以喝綠豆?fàn)C，切忌盲目的吃。
3、按摩，上火舌苔發(fā)黃的時(shí)候有可能還會(huì)伴有便秘?？梢詫?duì)腹部進(jìn)行按摩，用右手的手指在左腹由上而下進(jìn)行按摩，然后由右上腹到左下腹，按摩一下，再順按至左下腹部，最后右下腹部到左下腹部，重復(fù)以上的動(dòng)作。