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一個(gè)月的寶寶睡覺不安、老扭動哼唧，最常見的原因是腸脹氣，這是小月齡的寶寶睡覺不踏實(shí)最常見的一個(gè)原因。有些寶寶會突然間在半夜哭鬧，如果檢查了溫度、尿布、喂奶哄睡都沒有辦法止住苦鬧，極有可能是腸脹氣。因?yàn)樾雰旱哪c道發(fā)育還未成熟，很容易受到各種因素的影響出現(xiàn)脹氣，尤其是三個(gè)月以內(nèi)的寶寶，也有些會持續(xù)到六個(gè)月。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡不踏實(shí)，除了拉、尿、餓，爸爸媽媽們需要考慮可能是脹氣。爸爸媽媽可以試著給寶寶按摩排氣，或者用飛機(jī)抱等方式幫助寶寶排氣。同時(shí)要注意每次喂完奶之后記得給寶寶拍嗝，減少脹氣的發(fā)生。此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意排查自己有沒有吃奶制品、豆制品、過多的糖等容易引起腸脹氣的食物或過敏反應(yīng)的食物，如果媽媽吃的較多，寶寶反應(yīng)則較大，應(yīng)適當(dāng)少吃一點(diǎn)。