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奶水不足怎么辦
2023-05-04 13:18:24收聽：-
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奶水不足怎么辦
語音內容
許多新媽媽都會遇到奶水不足的問題，這個時候我們就要讓寶寶多吸，可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。讓寶寶吸空乳房，每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再生產。同時媽媽一定要保持良好的心情，心情好，奶水才會充足。寶媽一定要充分休息，要按摩刺激乳房，促使乳房分泌乳汁。在吃的過程當中要注意食療，新手媽咪應
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