![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/25/B7/ooYBAFuFK2-Aa-B0AAB5qcxK8Cw34.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕期什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣
2023-01-13 12:49:32收聽(tīng)：-
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孕期什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣
語(yǔ)音內(nèi)容
一般孕期補(bǔ)鈣越早越好，建議在備孕時(shí)期就開(kāi)始補(bǔ)鈣。在懷孕中期，從
第四個(gè)月開(kāi)始，胎寶寶生長(zhǎng)速度明顯加快，尤其是骨骼，會(huì)從母親體內(nèi)攝取大量的鈣，這時(shí)必須補(bǔ)鈣。
懷孕后，建議補(bǔ)鈣最好不要晚于懷孕第20周。一天當(dāng)中補(bǔ)鈣最好的時(shí)間，是在兩頓飯之間、睡覺(jué)之前，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候最適合補(bǔ)鈣，也
第四個(gè)月開(kāi)始，胎寶寶生長(zhǎng)速度明顯加快，尤其是骨骼，會(huì)從母親體內(nèi)攝取大量的鈣，這時(shí)必須補(bǔ)鈣。
懷孕后，建議補(bǔ)鈣最好不要晚于懷孕第20周。一天當(dāng)中補(bǔ)鈣最好的時(shí)間，是在兩頓飯之間、睡覺(jué)之前，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候最適合補(bǔ)鈣，也