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乳房增生吃什么好
2023-11-09 09:30:24收聽(tīng)：-
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乳房增生吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
乳腺增生是育齡婦女的常見(jiàn)病，乳腺增生吃什么好，通過(guò)合理的飲食，對(duì)乳腺增生也能起到一定的治療作用。飲食的方式大致如下：1、要合理的膳食搭配，包括葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)搭配等。2、要多食含鈣高的食物，如牛奶，有保護(hù)乳腺的作用。3、多食富含維生素類的食物，特別是包括富含維生素E、維生素B、維生素C的食物，如一些堅(jiān)果