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孕婦在保胎期間，要保持良好的心態(tài)，是安胎的關(guān)鍵，不能急躁，不能急于求成，做好情緒調(diào)節(jié)，多臥床休息。如果沒有出血時，可以室內(nèi)適當走動；如果出血量增多，需要及時停止走動，絕對的臥床休息，避免熬夜；不宜長時間看手機、電視，不宜使用電腦；可以聽輕松的音樂，看輕松的雜志；飲食方面要清淡、溫