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心慌心悸是怎么回事
2023-12-07 10:49:02收聽：-
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心慌心悸是怎么回事
語音內(nèi)容
心慌、心悸是怎么回事，是自己感覺心跳、節(jié)律、頻率發(fā)生改變，不能自我控制，心跳加快，心前區(qū)不太舒服。有可能和休息不好，熬夜、勞累過度，生活、情感上的事件而引起。像這種情況就要平穩(wěn)自己的心態(tài)了，不能過于勞累，保持充足的睡眠以及靜養(yǎng)。所以做推拿、按摩、理療，在飲食上清淡，不能吃油膩