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女人來月經(jīng)期間，有的人不太注意飲食的問題，認(rèn)為平常吃什么，來月經(jīng)的時(shí)候照樣可以吃，這種想法是不對的。來月經(jīng)期間很多食物是不能吃的，對于寒涼和冰冷的食物是絕對不能吃的，容易引起痛經(jīng)，對身體也是有傷害的?？梢猿詼匦缘乃?，比如蘋果、石榴、菠蘿、香蕉，這些來月經(jīng)時(shí)間都可以吃。對于肉