![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/FF/o4YBAFr6qwOAS-6IAACOXOKZ7nc88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦能吃藕?jiǎn)?/div>
2023-05-05 13:00:38收聽(tīng)：-
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孕婦能吃藕?jiǎn)?/div>
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦是可以吃藕的，因?yàn)樯徟褐懈缓鞍踪|(zhì)和淀粉，這些都是懷孕期間孕婦每天所需要攝取的營(yíng)養(yǎng)元素。煮熟的藕性，味甘溫，能夠健脾開(kāi)胃，益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生津的功效。生吃鮮藕，還能夠清熱解煩，解渴止嘔。如果將新鮮的藕壓榨取汁，孕早期孕吐時(shí)，可以試著喝些生藕汁，有很好的功效。蓮藕還具有通便止瀉，健