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陽(yáng)氣虛，特別是腎陽(yáng)虛患者通常表現(xiàn)為腰部酸軟，畏懼寒冷，精神不振等。為了改善患者的陽(yáng)虛癥狀，患者日常飲食可以考慮攝入適量的狗肉、羊肉、韭菜等食物。藥物則可以服用腎寶片、肉蓯蓉、金貴腎氣丸、右歸丸等具有溫腎壯陽(yáng)的中成藥。適合陽(yáng)虛的運(yùn)動(dòng)有慢跑或者打羽毛球、籃球等。同時(shí)，還要促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而能夠使腎氣得