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一歲的寶寶能夠吃菠蘿，但是一次不主張吃太多，也不能吃太涼的。因為一歲以上的孩子，水果沒有什么禁忌不能吃的，除非對某水果過敏。菠蘿當中含有比較多的鉀，有利于利尿、消腫、祛濕。同時菠蘿當中含有較多的維生素C、維生素B和膳食纖維，對腸胃有調理作用。適當吃能夠促進體內的脂肪代謝，對于緩解便秘有好處。