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寶寶是可以吃火龍果的，因?yàn)榛瘕埞缓苄陨攀忱w維，具有預(yù)防便秘潤(rùn)腸等功能，而且火龍果的種子，還有促進(jìn)腸胃消化的功能。小寶寶有便秘的情況，可以在飯后給他吃一點(diǎn)。火龍果還可以預(yù)防貧血，火龍果中含有的鐵元素比較高，對(duì)于不愛吃豬肝的小朋友，選擇吃點(diǎn)火龍果，也是不錯(cuò)的選擇。火龍果還會(huì)保護(hù)胃壁，嬰幼兒的腸胃發(fā)育還不是很完善，火龍果含有活性白蛋白遇到重金屬離子，會(huì)包括重金屬離子一起排出體外，避免吸收，嬰幼兒可以適當(dāng)吃一些。但是火龍果屬于涼性食物，有通便的作用，但如果是寒性體質(zhì)不宜多吃，容易引起腹瀉。