![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/50/oYYBAFpu_n2AIMF6AACrBNFAK-483.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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有副乳怎么消除
2023-02-03 11:54:45收聽(tīng)：-
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有副乳怎么消除
語(yǔ)音內(nèi)容
有不少愛(ài)美的女性希望消除副乳，副乳的出現(xiàn)讓她們感到很困擾。一些女性可以采取以下的方式來(lái)幫助消除副乳：一、運(yùn)動(dòng)?？梢宰鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng)，利用胸大肌以及手臂肌肉群的收縮來(lái)改善副乳的情況。每天早晚可以按摩副乳，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸的部分。內(nèi)凹部分用中指和大拇指適當(dāng)反復(fù)揉捏，突