怎樣才能降低血壓
2023-04-11 13:56:42收聽:-
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怎樣才能降低血壓
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高血壓降低的方式要根據(jù)高血壓的類型而定,如果是繼發(fā)性高血壓,也就是病因明確的高血壓,當查出病因并有效去除或控制病因后,作為繼發(fā)癥狀的高血壓可被治愈或明顯緩解,就不需要繼續(xù)吃藥了,血壓已經恢復正常。其中有腎性高血壓,包括腎實質性高血壓,以及腎動脈狹窄引起的腎血管性高血壓、內分泌性高血壓,包括原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤以及庫欣綜合征等,還有其他如阻塞性呼吸睡眠暫停低通氣綜合征、主動脈狹窄等引起的高血壓。
但是如果是明確的原發(fā)性高血壓,則是需要一直服用降壓藥物。原發(fā)性高血壓是指病因尚未明確的高血壓,占所有高血壓患者的90%以上,這類高血壓病因不明確,需要長期服藥控制血壓。目前認為主要和以下危險因素有關,包括遺傳因素、年齡因素、精神和環(huán)境因素,如長期的焦慮、激動、精神緊張等。生活方式的因素,如吸煙、飲酒、高鹽、高脂飲食等。高血壓治療也就是降低血壓,最主要的是按時服用降壓藥物,監(jiān)測血壓,保持血壓的平穩(wěn),同時改善生活方式,戒煙、限酒,適當運動、按時休息、控制體重、保持平和的心態(tài),以及低鹽、低脂飲食。
但是如果是明確的原發(fā)性高血壓,則是需要一直服用降壓藥物。原發(fā)性高血壓是指病因尚未明確的高血壓,占所有高血壓患者的90%以上,這類高血壓病因不明確,需要長期服藥控制血壓。目前認為主要和以下危險因素有關,包括遺傳因素、年齡因素、精神和環(huán)境因素,如長期的焦慮、激動、精神緊張等。生活方式的因素,如吸煙、飲酒、高鹽、高脂飲食等。高血壓治療也就是降低血壓,最主要的是按時服用降壓藥物,監(jiān)測血壓,保持血壓的平穩(wěn),同時改善生活方式,戒煙、限酒,適當運動、按時休息、控制體重、保持平和的心態(tài),以及低鹽、低脂飲食。
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