![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/1B/11B131CA5676B32E785EB87A5EE7461B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
血糖高如何降低血糖
2023-05-31 12:39:58收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
血糖高如何降低血糖
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高如何降低血糖有以下方法：
1、要從飲食上面做到糖尿病飲食，盡量不要吃流狀或者糊狀的食物。
2、在控制飲食的基礎(chǔ)上要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘恐芸赡芤M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，大于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)至少三次，這些是飲食和運(yùn)動(dòng)。
3、血糖高了具體到什么程度，可能需要口服藥物，甚至可能需要皮下注射胰島素來(lái)控制血糖，需要
1、要從飲食上面做到糖尿病飲食，盡量不要吃流狀或者糊狀的食物。
2、在控制飲食的基礎(chǔ)上要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘恐芸赡芤M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，大于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)至少三次，這些是飲食和運(yùn)動(dòng)。
3、血糖高了具體到什么程度，可能需要口服藥物，甚至可能需要皮下注射胰島素來(lái)控制血糖，需要