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寶寶不大便一般是由于大便干燥所導致，首先要從飲食方面來進行改善，平時盡量不要讓寶寶吃特別辛辣、刺激性的食物，不要吃漢堡、巧克力等高熱量的食物，這些很可能會導致腸蠕動過慢，會產生大便干燥。
如果寶寶還在母乳喂養(yǎng)，不要讓寶寶只吃母乳，可以吃用水果榨的汁，這樣可以促進大便排泄，能起到潤腸通便的作用，也可以多喝白開水，增加腸道的水分，有利于快速排便。平時可以讓孩子吃富含粗纖維的食物，例如紅薯、土豆，主食可以選擇蕎麥面、玉米面等，這些食物都能起到潤腸的效果，對于緩解大便干燥有很好的幫助。