![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/1A/92/oYYBAFrCDsaAas64AAFsSCWN76I33.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高脂血癥的患者吃什么好
2023-02-07 10:05:40收聽(tīng)：-
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高脂血癥的患者吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
有很少一部分的食物可以降低體內(nèi)的膽固醇，甚至是甘油三酯的。飽和脂肪酸、魚(yú)油這類(lèi)東西，還包括植物膽固醇，還有纖維固醇等，這一類(lèi)的食物會(huì)通過(guò)不同的方式，不同的機(jī)制來(lái)降低體內(nèi)膽固醇的水平。飽和脂肪酸對(duì)我們有好處，當(dāng)然不飽和脂肪對(duì)我們其實(shí)有壞處，所以盡量避免食用煎炸過(guò)的油，