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腎結(jié)石的形成原因有哪些
2023-03-07 16:37:56收聽:-
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腎結(jié)石的形成原因有哪些
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腎結(jié)石的形成,需要滿足三個(gè)主要條件:第一個(gè),飲水少造成尿流緩慢、尿液濃縮。第二個(gè),體內(nèi)草酸和尿酸成分增加,增加了草酸鈣結(jié)石形成和尿酸鹽結(jié)晶沉淀的機(jī)會(huì)。第三個(gè),機(jī)體內(nèi)環(huán)境,因?yàn)殡娊赓|(zhì)代謝紊亂而偏酸性,容易助長(zhǎng)草酸鈣結(jié)石和尿酸結(jié)石的形成。感染性結(jié)石和尿路感染、尿液偏堿有關(guān)系,腎臟的排泄能力、濃縮能力異常也和結(jié)石形成有關(guān)系。
從飲食、環(huán)境上講可以預(yù)防腎結(jié)石形成,首先要多喝水,每天的尿量維持在2.5L以上,喝水要選白開水,因?yàn)楹秋嬃蠒?huì)增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于草酸鈣結(jié)石的預(yù)防,動(dòng)物蛋白的攝入量控制在每天50g以內(nèi),限制鈉鹽,每天氯化鈉控制在2.9g以內(nèi),鈣維持在1.2g左右,同時(shí)增加水果和蔬菜的攝入,對(duì)于草酸含量高的食物,菠菜、堅(jiān)果、豆類、蘆筍等適當(dāng)限制。對(duì)尿酸結(jié)石的預(yù)防,要從減少動(dòng)物蛋白攝入,注意從多飲水開始,運(yùn)動(dòng)也非常重要。在結(jié)石的預(yù)防上把這幾方面做好,相信一定能夠很好的預(yù)防腎結(jié)石。
從飲食、環(huán)境上講可以預(yù)防腎結(jié)石形成,首先要多喝水,每天的尿量維持在2.5L以上,喝水要選白開水,因?yàn)楹秋嬃蠒?huì)增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于草酸鈣結(jié)石的預(yù)防,動(dòng)物蛋白的攝入量控制在每天50g以內(nèi),限制鈉鹽,每天氯化鈉控制在2.9g以內(nèi),鈣維持在1.2g左右,同時(shí)增加水果和蔬菜的攝入,對(duì)于草酸含量高的食物,菠菜、堅(jiān)果、豆類、蘆筍等適當(dāng)限制。對(duì)尿酸結(jié)石的預(yù)防,要從減少動(dòng)物蛋白攝入,注意從多飲水開始,運(yùn)動(dòng)也非常重要。在結(jié)石的預(yù)防上把這幾方面做好,相信一定能夠很好的預(yù)防腎結(jié)石。
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