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夢魘是指睡眠期間常被噩夢驚醒，伴有恐懼、悲傷、憤怒等強(qiáng)烈情緒體驗，夢境內(nèi)容多能詳細(xì)回憶。經(jīng)常出現(xiàn)夢魘可能與以下幾個因素有關(guān)：1.生理因素：睡前吃的太飽或者太饑餓，睡眠姿勢不正確，患有呼吸系統(tǒng)疾病或者寄生蟲病。2.心理因素：多見于兒童，白天看鬼電視片、睡覺前聽鬼故事，或者遭受強(qiáng)烈精神刺激。3.藥物因素：有些抗精神病藥物使用不當(dāng)，如過量服用奧氮平、喹硫平等。