孩子缺鋅怎么補(bǔ)
瀏覽 - 次
病情描述：
孩子缺鋅怎么補(bǔ)
羅雯副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長: 呼吸內(nèi)科常見疾病，重癥肺炎，間質(zhì)性肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管哮喘，肺結(jié)節(jié)，胸腔積液等，支氣管鏡操作，無創(chuàng)呼吸機(jī)。
已幫助174537人
向TA提問有用 (50)
孩子缺鋅一般是食物含鋅低，攝入不足導(dǎo)致的，最好的辦法是食補(bǔ)，缺鋅不嚴(yán)重，可以食補(bǔ)，簡單安全，可以多吃蝦皮，紫菜，芝麻，花生等含鋅豐富的食物。只要營養(yǎng)全面，一般不會(huì)缺鋅，缺鋅比較嚴(yán)重的，可以服用一些藥物補(bǔ)鋅：硫酸鋅，氯化鋅，硝酸鋅等，蛋白鋅比較安全，對人體沒有副作用，活性高，易吸收。平時(shí)飲食不要吃精制的食品要粗細(xì)搭配。
呼吸內(nèi)科醫(yī)生推薦