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新生兒如果是生理性黃疸，可以適當(dāng)選擇進(jìn)行曬太陽，曬太陽的時(shí)間一般選擇在上午10點(diǎn)之前，持續(xù)時(shí)間一般建議10-20分鐘。這個(gè)時(shí)候陽光不是特別刺眼，紫外線不是特別強(qiáng)烈，是適合給寶寶曬太陽的。曬太陽時(shí)，寶寶全身的衣物都要去除，要用眼罩遮蓋寶寶的眼睛，避免陽光傷害到眼睛，給寶寶穿上紙尿褲保護(hù)會(huì)陰部位。進(jìn)行陽光照射時(shí)，開窗效果是最好的，所以室內(nèi)的溫度要合適，以避免寶寶感冒。如果新生兒黃疸數(shù)值比較高，符合病理性黃疸，還是建議住院進(jìn)行規(guī)范的藍(lán)光照射。