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下肢深靜脈血栓的預(yù)防方法有哪些
2023-10-30 11:24:27收聽(tīng):-
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下肢深靜脈血栓的預(yù)防方法有哪些
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下肢深靜脈血栓的預(yù)防,平時(shí)要多鍛煉、多活動(dòng)、避免久站久坐。在出行的時(shí)候,尤其是長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)或者坐火車,這樣有可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐著導(dǎo)致下肢靜脈循環(huán)受阻??梢再I雙抗血栓彈力襪,在長(zhǎng)期坐著的時(shí)候把彈力襪穿上,這樣能夠有效的