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如果得了腎結(jié)石，要注意的方面非常多，一般考慮以下幾種：
1、注意飲食：要少吃海鮮、豆制品、動物內(nèi)臟，少喝咖啡、濃茶，水果當中的芒果、草莓、榴蓮也要少吃。因為這些東西經(jīng)過身體的代謝以后，在腎臟內(nèi)非常容易形成尿酸結(jié)晶和含鈣的結(jié)晶，加重腎結(jié)石。每天喝水至少2000mL以上，保證有充足的尿量，才可以促進腎臟結(jié)石的排出。
2、適當增加體育運動：比如跑步、跳繩，都能夠加快結(jié)石的排出。
3、復(fù)查：應(yīng)該定期前往醫(yī)院的泌尿外科復(fù)查泌尿系統(tǒng)的B超或者是CT，了解腎結(jié)石具體的大小變化以及數(shù)量、位置，決定下一步的治療方案。如果腎結(jié)石不超過6mm，可以通過口服中成藥，比如金錢草沖劑、排石顆粒，促進結(jié)石排出。如果腎結(jié)石最大的直徑是6mm及以上，需要通過內(nèi)鏡下的激光碎石，或者是體外震波碎石，把結(jié)石粉碎了以后促進結(jié)石排出。