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磨牙癥的預防方法：第一、精神上要減壓，要進行心理的調(diào)節(jié)，心理的按摩，心理的梳理，不要經(jīng)常壓力太大、太緊張，心情要保持愉悅、快樂、豁達、樂觀；第二、牙齒不齊的建議還是進行矯治，有阻生齒、有智慧牙萌出的，能拔的把它拔掉，因為也會造成一些頜干擾，導致磨牙癥；第三、小孩換牙的時候，一些乳牙