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引產(chǎn)后吃什么對(duì)子宮恢復(fù)好
2023-09-04 14:06:28收聽:-
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引產(chǎn)后吃什么對(duì)子宮恢復(fù)好
語(yǔ)音內(nèi)容
為了預(yù)防缺鐵性貧血問題的發(fā)生,建議引產(chǎn)后多吃雞肉、魚肉以及動(dòng)物的肝臟、大豆制品等食物,這樣不僅有助于身體健康的恢復(fù),同時(shí)也會(huì)幫助恢復(fù)子宮。引產(chǎn)后要多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)橐a(chǎn)后身體極為虛弱,此時(shí)女性容易大量的出汗,所以要多補(bǔ)充維生素C和維生素B,為了快速補(bǔ)充缺失的維生