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多喝咖啡會引起骨質(zhì)疏松嗎
2023-08-26 22:12:28收聽：-
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多喝咖啡會引起骨質(zhì)疏松嗎
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多喝咖啡會引起骨質(zhì)疏松，但一般的飲用量對骨質(zhì)影響不大。咖啡中含有咖啡因，可以少量影響骨質(zhì)吸收，還會有一定的利尿作用，促進鈣劑的排泄，但咖啡因也會引起小腸中鈣質(zhì)的吸收。如果長期、大量喝咖啡，比如每天喝四杯以上，特別是對中年婦女和中年以上的人群是不適合的，有