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踝關(guān)節(jié)扭傷可以分為兩大類(lèi)，皮膚皮下組織損傷，周?chē)捻g帶連續(xù)性良好，這種情況恢復(fù)的時(shí)間比較短，一般建議制動(dòng)7-10天左右，腫脹消退以后就可以帶護(hù)踝輕度的下地活動(dòng)。如果合并有周?chē)g帶損傷的這種情況，建議石膏固定四周左右，因?yàn)樗闹艿臅r(shí)間是韌帶菌膜修復(fù)所需要的時(shí)間，過(guò)早地下地活動(dòng)，有可能引起永久的韌帶拉長(zhǎng)而引起習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。