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建議吃牛奶或者補血的藥物，比如紅棗或者阿膠。但是流產(chǎn)早期不建議吃阿膠，有可能會造成宮血過多的情況。后期阿膠補血也是挺好的。另外，可以吃營養(yǎng)品，像蛋白粉等都可以。流產(chǎn)之后，應(yīng)該補充較多的營養(yǎng)，主要是是補血，盡快的調(diào)整人的身體狀態(tài)，達到正常的水平。流產(chǎn)之后大部分人有身體虛弱的情況，注意還是要多休息，建