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木瓜屬于一種水果，它的含糖量相對比蘋果、李子、獼猴桃，要稍微高一點?；颊呷绻氤阅竟?，在血糖控制良好的情況下，是可以適當?shù)某砸稽c，放在飯前1-2個小時吃。吃的時候要注意控制量，大約1-2兩，也就是50-100g左右，不能太多，太多容易造成血糖的明顯波動。所以，糖尿病的患者是可以吃木瓜的，首先要掌握吃水果的時間，飯前1-2個小時，盡量不要飯后吃；再就是掌握量，50-100g之間，不宜太多，吃水果以不影響吃飯為原則。