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如何預(yù)防臍帶繞頸
2023-09-16 12:19:50收聽:-
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如何預(yù)防臍帶繞頸
語音內(nèi)容
可以通過合理的辦法預(yù)防臍帶繞頸。飲食習(xí)慣對(duì)于孕媽媽和肚子里的寶寶有著極其重要的作用,孕媽媽可以多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,要少吃辛辣刺激的食物。還要合理的作息,生活要有規(guī)律,不要過于勞累。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于孕媽媽在分娩時(shí)有足夠的體力,可以選擇稍微柔和的運(yùn)動(dòng)方式,比如瑜伽、散步,都可以有效的預(yù)防寶寶