-視頻-文章-語音
如何按摩康復上眼皮下垂
2023-03-14 22:08:00收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
如何按摩康復上眼皮下垂
語音內容
上眼皮下垂可以通過一定的手法按摩,改善外觀使上眼皮得到一定的提升。按摩時使雙眼盡量睜大,用兩手中指按住眉梢尾部,慢慢上提,上提后停留大概3秒鐘時間,此時眼球由內側向外側轉動,雙手松手后,再用雙手中指點揉雙側太陽穴,大概5秒鐘,此手法每天15-20次,每次5分鐘左右。另外一個手法是用兩手中指尖輕輕按壓,從內眼角到外眼角來回10次進行眼部肌肉放松,然后再按住雙側內眼角,向外上提拉5-10次,此手法每天15次,每次3-5分鐘即可。
分享:
疼痛科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了