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剖腹產(chǎn)多久可以跑步減肥
2023-07-18 19:31:20收聽：-
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剖腹產(chǎn)多久可以跑步減肥
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剖腹產(chǎn)手術(shù)以后至少要105天以后，才能進行跑步減肥。如果有的女性體質(zhì)比較差，恢復(fù)的比較慢，還需要適當延遲一段時間，再進行跑步減肥比較合適。因為跑步減肥是屬于強度比較大的有氧運動，如果距離剖腹產(chǎn)產(chǎn)后時間太短，容易導(dǎo)致對子宮恢復(fù)不利，而且也影響刀口的恢復(fù)，到時有可能會出現(xiàn)