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食管癌的預(yù)防原則有三級(jí)：一級(jí)預(yù)防，就是病因?qū)W的預(yù)防，通過改善日常飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，建立更好的心理衛(wèi)生習(xí)慣，可以預(yù)防食管癌的發(fā)生。二、是生活習(xí)慣方面要盡量的少煙少酒，進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽，禁止吃過燙、過硬、粗糙以及對(duì)消化系統(tǒng)刺激性過強(qiáng)的食物，避免吃亞硝酸鹽含量高的食物。三、是要有預(yù)防腫瘤的警惕性，能