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補(bǔ)鈣其實(shí)是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，鈣片到底什么時(shí)候吃最好？其實(shí)很多患者在門(mén)診，包括在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中的咨詢都會(huì)提到，到底什么時(shí)候吃鈣片最好？其實(shí)不能夠一概而論，需要根據(jù)不同患者的情況，不同的身體狀態(tài)來(lái)選擇最佳的補(bǔ)鈣的時(shí)間。需要考慮幾個(gè)因素，第一個(gè)因素就是人體對(duì)于外源性的鈣質(zhì)的最需求時(shí)機(jī)其實(shí)是在