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    類風(fēng)濕病人怎樣鍛煉
    2023-08-23 10:31:44收聽-
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    類風(fēng)濕病人怎樣鍛煉
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    類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,在急性期高熱和內(nèi)臟受累時(shí),應(yīng)臥床休息制動(dòng)關(guān)節(jié),病情改善兩周后逐步增加活動(dòng)量?;謴?fù)期加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,注意保暖、防寒、防潮。病人起床時(shí)可行15分鐘的溫水浴或局部加熱,先用熱水泡手。出現(xiàn)晨僵時(shí),早晨起床前先活動(dòng)關(guān)節(jié)再下床活動(dòng)。晚上睡覺時(shí)戴彈力手套,減輕手部僵直,維持正確的身體排列