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實(shí)際上，產(chǎn)后抑郁要是真正統(tǒng)計(jì)的，它的發(fā)病率還挺高的，但不叫產(chǎn)后抑郁癥，是產(chǎn)后輕微有點(diǎn)抑郁。女孩子在懷孕前，從談戀愛(ài)到結(jié)婚、到懷孕期間，一直是處于高高在上的位置，全家的核心，尤其是在孕期，孕期受到極高的待遇，全家關(guān)注的重點(diǎn)，到產(chǎn)后，一下所有人的關(guān)注點(diǎn)，都從她這移到了小孩身上，可能很少有人再關(guān)注她，這種心理落差是很大的，這是第一個(gè)。另外，是心情本來(lái)不舒暢，在月子期間，也不能換一個(gè)環(huán)境，在這個(gè)可能閉塞的環(huán)境里，她的注意力沒(méi)有在別的地方，就在她自己身上，這是第二個(gè)，從環(huán)境上的。第三個(gè)，就是她身體上有一些不舒服，在恢復(fù)期間有一些不舒服。第四個(gè)，就是她還要帶孩子，很疲勞、很辛苦，以前她可以整晚睡覺(jué)，現(xiàn)在晚上夜里無(wú)數(shù)次起來(lái)要帶孩子等，這幾個(gè)原因加上心理的因素、環(huán)境的因素，再加上身體自身的恢復(fù)的因素，再加上疲勞等，就會(huì)誘使她變化很大。還有一個(gè)因素是激素水平的變化，女性在懷孕的時(shí)候，雌性激素水平很高，在產(chǎn)后激素水平在沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng)之前，這段時(shí)間是低雌激素水平，這幾個(gè)綜合因素都會(huì)導(dǎo)致情緒上的大變化，使她發(fā)生心情不舒暢，輕微的叫產(chǎn)后抑郁，抑郁癥實(shí)際上診斷是一種病，她不見(jiàn)得是抑郁癥，但是，產(chǎn)后抑郁肯定是或多、或少，或輕、或重，都會(huì)有，這是整個(gè)情況。一般如果是跟產(chǎn)婦溝通，都會(huì)發(fā)現(xiàn)她可能會(huì)有這樣的一些情況，發(fā)現(xiàn)這些情況要從這幾個(gè)原因去改變，或者盡量的去糾正、去轉(zhuǎn)移，就會(huì)好很多。