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高血糖是指空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后血糖大于11.1mmol/L時對于高血糖的治療主要有以下三個方面：一、飲食的控制。平時的飲食一定要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像堅果類等含有高熱量、高脂肪的食品，盡量少吃，油炸食品也要少吃，甜品等含糖食物基本不碰，水果不能多吃，一定要戒煙、戒酒，平常飲食的重點應該是以多吃蔬菜、雜糧類為主，適量搭配一定數量的優(yōu)質蛋白質食物。二、應當有規(guī)律的循序漸進的運動，這樣既可以降低體重，減少身體的脂肪含量，還可以改善機體對胰島素的敏感性。三、定時的自我監(jiān)測血糖，如果無法通過飲食治療、運動治療，將血糖控制在正常范圍內，就需要應用藥物降糖。需要注意的是血糖的控制是一個漫長的過程，需要持之以恒的堅持和努力。