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把大腿瘦下來的方式主要是有下面幾個：
第一個，通過飲食和運動也就是少吃油膩、油炸或者是高碳水化合物的食物。
第二個，加強運動使整個身體瘦下來，同時大腿也瘦下來。
第三個，把大腿瘦下來的方法就是采取手術(shù)的方式，如果是單純的脂肪比較多，最簡單的一個方式就是通過吸脂，把大腿里邊的脂肪抽吸出來，看哪個地方胖，哪個地方肥就吸哪個地方的脂肪，從而使大腿瘦下來。
如果大腿的脂肪也增多，皮膚也非常非常的松弛，可以考慮采用手術(shù)切除一部分增多的脂肪和皮膚，從而達(dá)到把大腿瘦下來的目的。具體采用何種手術(shù)方式，在中國人大部分吸脂就能達(dá)到一個比較好的效果。有極少數(shù)的患者可能需要采用切皮膚，切脂肪的手術(shù)來達(dá)到瘦下來。如果大腿特別特別肥胖引起疾病，可以采用胃減容手術(shù)從而使攝入的東西減少使整個機體瘦下來。把大腿瘦下來的一個目的，具體采用哪種手術(shù)方式建議咨詢大夫最終決定最適合的方式。