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產(chǎn)后皮膚松弛怎么恢復(fù)
2023-03-22 15:27:52收聽(tīng):-
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產(chǎn)后皮膚松弛怎么恢復(fù)
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)后皮膚松弛是一種正?,F(xiàn)象,患者可以每天適當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚砩纤X(jué)前松開(kāi)束縛帶,讓身體血液循環(huán),每天適度的運(yùn)動(dòng),多吃蛋白質(zhì)或含維生素的食物,都能夠起到良好的效果。女性在生產(chǎn)后42天要到醫(yī)院,進(jìn)行盆底肌的恢復(fù)情況檢查,要保持心情舒暢,避免出現(xiàn)焦慮、緊張的情況。身體健康的女性在產(chǎn)后松弛后