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如果心里煩躁，可能是以下原因引起：
1、碰到了社會(huì)應(yīng)激因素，比如經(jīng)濟(jì)壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，或者夫妻感情不和、家庭矛盾比較大等，這些原因很可能引起心里煩躁，因?yàn)檫@些事情很難短時(shí)間解決，所以對(duì)于每個(gè)人都有可能是一種長(zhǎng)時(shí)間的精神損耗，長(zhǎng)此以往就有可能出現(xiàn)煩躁、易怒等情緒問題。
2、可能是心理疾病引起，比如抑郁癥、焦慮癥，這些心理疾病比較常見的臨床癥狀就是開心不起來、情緒低落、興趣缺乏，也有可能出現(xiàn)焦慮、煩躁、坐立不安等，這些疾病很容易伴隨心情煩躁、易于激惹，以及容易與人吵架、打架等問題。
3、也有可能是性格問題，比如有些人性格內(nèi)向、敏感，容易多疑，特別在意別人的一舉一動(dòng)，也有可能是一些人出現(xiàn)性格要強(qiáng)、完美主義、追求極致等問題，這些人很容易因?yàn)楝嵤鲁霈F(xiàn)煩躁、易怒的情況。