![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/1F/9C/ooYBAFpXMuGAT1BlAABMi-r-I3M03.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
長期堅(jiān)持低蛋白飲食時(shí)應(yīng)注意什么？
2023-07-17 15:25:47收聽：-
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長期堅(jiān)持低蛋白飲食時(shí)應(yīng)注意什么？
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長期堅(jiān)持低蛋白飲食時(shí)，應(yīng)注意保證總能量的充足，每天在2000-3000kCal，以碳水化合物作為能量的主要來源，適量的脂肪，蛋白質(zhì)要選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白，特別是一些優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，如瘦肉、蛋類以及奶類的食物，盡量減少植物蛋白的攝入，如主食，特別是一些粗雜糧食物