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血糖高能喝小米粥嗎
2023-07-03 10:29:16收聽：-
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血糖高能喝小米粥嗎
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糖尿病患者如果血糖沒有控制好的情況下不建議患者喝粥，因為喝粥很容易引起血糖升高，不論是大米粥、小米粥，因為米已經(jīng)被煮爛容易吸收，血糖上升的速度非常快。
有些老年人進食有障礙，必須喝粥的情況下，如果是白米粥和小米粥選擇吃小米粥，因為小米比大米來說屬于粗糧，膳食纖維要豐富一些，升糖指數(shù)
有些老年人進食有障礙，必須喝粥的情況下，如果是白米粥和小米粥選擇吃小米粥，因為小米比大米來說屬于粗糧，膳食纖維要豐富一些，升糖指數(shù)