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更年期綜合征是每個人都會遇到的，現(xiàn)在社會的競爭壓力大，更年期綜合征的病人是逐年上升的趨勢。更年期綜合征的病人調(diào)整最關鍵的第一點就是性格、性情。最重要就是性情，要讓自己的欲望變少，更年期的病人他的脾氣會變得更加的脾性，脾氣跟性格都會發(fā)生急劇的改變。女性發(fā)生改變，第一就是脾氣變得暴躁，第二部分的女性到后來會變得抑郁，會有抑郁癥，男性同樣會產(chǎn)生抑郁。所以在治療方面，最關鍵還是心理的疏導，到更年期的時候要找到自己的興趣、愛好，干自己喜歡干的事情，千萬不能把自己悶在家里面，要邁開腿、張開口，讓自己的性格變得開朗，這樣更年期就會平穩(wěn)的度過。