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感冒為什么不能吃石榴
2023-11-05 13:14:34收聽(tīng):-
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感冒為什么不能吃石榴
語(yǔ)音內(nèi)容
石榴含有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,還有維生素C和B族維生素、有機(jī)酸糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),其中維生素C的含量比蘋果還要高,而脂肪和蛋白質(zhì)含量則較少,它具有降低膽固醇、抗胃潰瘍、軟化血管、抗血脂、降低血糖的作用,還有防治冠心病、血壓等多種功能。石榴有明顯的收斂