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從飲食注意上來(lái)說(shuō)，首先主要還是高蛋白、易消化、纖維素豐富這樣的飲食是比較合理的，為什么這么說(shuō)？因?yàn)橹摊彽男纬稍騺?lái)說(shuō)，主要就是一個(gè)理想狀態(tài)下，就是大便的規(guī)律和大便的干稀的適中，規(guī)律來(lái)說(shuō)就是一天是一到兩次，粗細(xì)來(lái)說(shuō)要適中，大便要始終不能稀不能干，這是原則，再結(jié)合每個(gè)人的不同的體質(zhì)，飲食的調(diào)配要適當(dāng)