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月經(jīng)期間或是流產(chǎn)、刮宮等宮腔操作后，可喝適量紅糖水或者是紅糖姜水，但要溫?zé)岵荒苁菦龅?。可提供機(jī)體所需能量，對(duì)胃腸道刺激不會(huì)太大，能夠緩解子宮收縮導(dǎo)致宮縮疼，但是對(duì)加強(qiáng)子宮收縮沒有明顯作用。
宮腔內(nèi)的積液或是積血，需要通過子宮收縮自陰道流出。如果是月經(jīng)血，則是我們身體中正常血液，為動(dòng)靜脈混合血，其中含有脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液、陰道脫落細(xì)胞等，一般呈暗紅色的。