![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/43/B0/E47440BC4A23D74DB8CDDCE30EDE43B0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
韌帶損傷怎么辦能恢復(fù)快？
2023-07-23 23:02:04收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
韌帶損傷怎么辦能恢復(fù)快？
語(yǔ)音內(nèi)容
韌帶損傷沒(méi)有任何的恢復(fù)快的方法。根據(jù)韌帶損傷的不同程度，自我的恢復(fù)快慢也是不一樣，如果單純的韌帶磨損、炎癥、水腫，就跟摔傷了，手皮擦傷一樣，一般七天到十天就可以愈合，韌帶的炎癥水腫也有可能跑步的時(shí)候、打球的時(shí)候扭了一下，沒(méi)有完全斷裂，那可能三、五天、一個(gè)禮拜就能好，休息