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繭子多發(fā)于手腳部，一般是局部皮膚長期摩擦、受壓，導(dǎo)致皮膚增厚。首先，要養(yǎng)成每晚用熱水泡腳、泡手的習(xí)慣，使用燙一點的水，泡的時間也要從平時的半個小時增加到一個小時，才能把繭子泡透。其次，使用磨腳石磨腳上的繭子，磨的時候注意不要碰到其他嬌嫩部位，只磨繭子，趁著手腳剛從水里拿出來時直接磨。磨好之后，要用護(hù)手霜或者橄欖油涂抹磨過的位置，用保鮮膜厚厚的包起來，多包幾層，再戴上手套或襪子。如果不夠厚，還可以多穿幾雙，這樣有助于繭子的軟化，以防止復(fù)發(fā)。