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張寶利
主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
腦病科
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緊張性頭痛怎么辦?
2023-09-04 13:46:35
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緊張性頭痛怎么辦?
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語音內(nèi)容
緊張性頭痛是頭皮下的肌肉一種無菌性炎癥變化,在家就可以用手指揉一揉,就是它都是經(jīng)常好發(fā)的部位就是在雙顳側(cè),也就是太陽穴周圍,適當(dāng)?shù)挠媚粗附o它壓住了再做運動,但是不要摩擦,摩擦把皮就磨壞了,你把它這個肌肉放松了,你頭痛很快就輕,炎癥是一直存在的,疼的時候?qū)嶋H就是肌肉痙攣了,你把痙