飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)胃下垂嗎
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病情描述:
飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)胃下垂嗎
張曉園副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)腫瘤及癌前病變、胃腸道息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、反流性食管炎、萎縮性胃炎、膽囊炎、老年性便秘、急慢性腹瀉、胰腺炎等疾病的診治。
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飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃下垂的,飯后消化系統(tǒng)開始工作需要血液供應(yīng)。飯后運(yùn)動(dòng)會(huì)使全身肌肉的血液增加,則會(huì)導(dǎo)致胃腸道供血不足,胃的蠕動(dòng)便會(huì)減弱,消化吸收變差。跑步由于波動(dòng)而不斷牽拉固定在胃的韌帶,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)使胃帶松懈,導(dǎo)致胃下垂。飯后可以選擇適當(dāng)?shù)纳⒉?,不能選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。多選擇清淡易消化食物,以免增加胃腸的負(fù)擔(dān)。
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